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夏季三伏贴 改善体质预防保健

作者 时间:2020-10-18 阅读次数:601
夏季三伏贴 改善体质预防保健

朴子医院脏腑经络穴位三伏贴,夏天调体质预防保健

三伏天是指一年24节气中最炎热,阳气最旺的时段。人体虚弱的阳气可在此节气来调养恢复,像是气喘、过敏性鼻炎就是冬病夏治的良好应用。朴子医院中医科主任李昌諴博士,突破三伏贴仅于背部经络–足太阳膀胱经的传统贴法,将三伏贴疗法扩大应用,特别研发了〝三伏天五脏经穴贴敷–脏腑经络穴位伏贴法〞。


李昌諴博士强调三伏贴透过药气进入人体藉由季节的热气与三伏贴的活血效应可以有效改善虚寒体质。这样的贴法主要用于加强对于五大系统的五脏虚寒病症(肝、心、脾、肺、肾)及慢性疼痛疾病(腰背痠痛、坐骨神经痛、五十肩)等,另外对于妇女月经痛、小儿发育不良、尿床;慢性心脏、肺脏、肠胃等脏腑疾病的治疗过程也有很好的预防保健。


2019年三伏贴日期及服务期间如下:


初伏:108/7/12 週五 (7/12, 7/15 -7/19 一周内贴敷)
中伏:108/7/22 週一 (7/22 -7/26 一周内贴敷)
末伏天:108/8/11 週日 (8/12 -8/16 一周内贴敷)


善用节气及季节引动经络气血循环加速效应,加上三伏贴药饼的加成作用,不仅可以调理身体调养气血,还可以减少季节变换引起过敏的频率。达到温热医学的效果。至于是否有不适三伏贴的对象,同样也是学贯中西医专长的蔡宗龙院长特别提示:糖尿病、高血压患者、发烧或者示有咽痛患者、怀孕中的孕妇、年幼幼儿。贴过三伏贴后,忌食生冷,禁冷水洗浴。皮肤有蟹足肿体质、或皮肤过敏者要谨慎使用并告知中医师。饮食方面应避免摄取冰饮、生冷水果。


迎接三伏天酷暑炎热,三伏,最容易使人伤津耗气,李昌諴博士建议,吃冰品、冷饮虽然消暑。但从养生的角度看,最好吃跟自己体温接近的食物,平常也可以煮白木耳、莲子煮甜汤当点心,另外黄耆、枸杞、红枣可以当代茶饮、用来增加免疫力。夏天胃口不佳可以煮乌梅、山楂当茶饮,可以健脾开胃、消暑益气。外出準备菊花、玫瑰花、鱼腥草、马鞭草作日常花草茶饮用。如果受到风寒时,也可喝一些姜茶,有助于发汗解表。

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